簡単・楽ちん♪健康になる！

人生は必然と日々思っている私。今回、より実感したこと大きな手放しがありました。すべてはあるべきしてこのタイミングできたんだなぁ、、、と思ったこと。また、今回「アチューンメント」を受けての感想と、これまで受けたスピ系のことご紹介。

購入専門だったのだけど、電話サービスを出品してみたのだけど・・ルールに抵触してたみたいで(;^_^Aその内容とその後の対応に記事を訂正いたしました。掲載画像は出品したもの（現在削除ずみ）を記念に残します。購入したアイコンのことなどご参考にしてね＾＾

年がら年中ダイエットしてる感じの50代主婦MKです！さて、私の周りで10キロ以上痩せている人が続出！これはやばい！！まじで痩せないと！！でも・・がまんとかしんどいのやだし💦ってことで楽しく、お金かからず痩せる方法を実践しつつご紹介していきます！

日差しがあったかくなってきましたね♪昨日も、春物を買いにいっぱい歩いてきました！少し前のブログ記事でご紹介したウォーキングスニーカーと最近飲み始めたサプリメント「歩く姿はゆりの花」でかなり快適に仕事もお買い物もできてます！！このサプリに入っているボスウェリアセラータという成分にも驚きました！

以前ジムで使ってから、ブルブルマシンが欲しかったのですがなかなか購入できませんでした。今回、たまたま安く買えたので我が家にブルブルマシンが来ました！！あわせて、模様替えもして快適に使ってます！動画もございますのでご覧ください＾＾

最近、大切だなって思うことは”思いやり”と”心地よさ”だと思います！ことばにこだわる私のこだわりと気遣いにほっこり。心地よさについて書いた「おもうこと」ライティング能力を付けるには？いろいろ書きました！

アラフィフな私の現在と日課にしてること。豆乳が女性ホルモン助けてる！？お白湯を飲む。朝活のこと～
2年経ってちょっと追記しました＾＾

昨夜、書いたこのひとりごと。 訂正と補足説明追加して更新します。 少しでも読みやすくなるといいのですが～ 私の記録としても、、、と思い詳細に書きました。 今日のひとりごとは～今朝見たTwitterから ...