こんにちわ^^
2週間に1回の鍼灸治療の日。
前回は・・かなり疲れてたのだけど
今回は気分良く元気wwww
とはいえ、ちょっと背中と腰が痛い。
って話をしてみたら、、、、、
態勢と姿勢の大切さ!
最近の日記で、新たしいパソコンを購入。
このChromebookが、
充電が長いのでダイニングでもこたつでも(今もこたつ)
パソコンができる幸せwwwww
ってことで、これまでより快適に
思いついた時にパソコンができる!!
が、、、、、
これまでの姿勢と違ったので
- 腕の位置
- 姿勢
- 態勢
が変わったので体に負担が💧
私は始めると集中して長いので💧
自分の体に負担がかかるのよね。
生活の中で変わったことがあったら気をつけましょう♪
鍼灸治療12回目
最初は週1回で、その後は隔週な感じで
予約が取れたら通ってて
前回は、体力が落ちてたので軽くしてもらい
今回は、わりといつもの感じでしてもらったw
とはいえ、悪いところが板のようで硬いから
なので全体的に軽めなのかもしれないw
美容鍼は6回目
今日は元気だったので、
頭頂部は1本
生え際は5本(たぶん)
施術してもらった♪
白髪はどうなった??って件は
最近、使い始めてるシャンプー・トリートメントが
カラーの退色を抑えるタイプなんで報告はもうちょいまってねw
帰りはスタバ!!ミニカップもらえた!!
選べないのかと思ってたら
3種類中、2個あって選べて(赤と緑)
グリーンを選択しました!!
ヽ(=´▽`=)ノめっちゃ嬉しい♪
ってことで、ショート動画作っちゃったwwwww
今日のお昼はヘルシーなのにしました^^
Chromebookにタッチペンでのお絵描きも
大分慣れてきましたwwwww
これがめっちゃ楽しいのです♪
写真に説明書き込むのがよい^^
ひとこと♪
今日の術後の様子は、
ぼーーーーーっと感はあまりなかった♪
が、ゆるっと感はあったので
用事しながらぼーーーっとしてたかな♪
ブログ書いたり
Flower wire作ってましたw
今回届いたヒバがなかなか思う形にならなくて
たまたま昔作った文字のwireだったら良さげだったんで
時期的にクリスマスで作ってみたw
販売用も作りますね^^
ではこのへんで♪