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心地よい暮らし 日記

ゆらこ買ってしまった!!再度!更新!6/13

投稿日:2019年4月13日 更新日:

”ゆらこ”届きました!!

実は・・かなりの健康グッズ・器具マニア!!(笑)

今あるもの♪

  • ナショナルのジョーバ
  • ミニトランポリン
  • ストレッチポール
  • ストレッチゴムバンド
  • エクササイズDVD・ヨガDVD、、、etc

過去あったもの

ワンダーコア→実家の母のとこへ

腹筋座椅子・足広げたり閉じたりするの・ミニステッパー

やばいですねwwww

で、今回注文したのはゆらこ

小さいし、ストレッチできそうなんで~

最近、家族が首痛い!とか背中痛いって言ってるので

いいわけ!!!

私が欲しかった!!!

痩せるかな?楽して(*´艸`)

今もこたつでパソコンしながら

お尻の下にゆらこあって~

座布団代わりにいいかもwwwww

痩せたらご報告します!!!

5月28日更新

痩せてない(´;ω;`)ウッ…

それよりも裏返して背筋を伸ばすのが向いてなかったかな~

ストレッチポールは気持ちいいけど~

これは1回でやめたwwwww

骨盤ゆらゆらは気持ちいいし

縦にしての腹筋もちょうどいいのだけど~

背中はあかん!!

娘はどうだっけか?

我が家はストレッチポールがあるので

ゆらゆら+腹筋で使用中です(`・ω・´)ゞ

リベンジゆらこ!!

ゆらゆらの時の置く場所が間違ってた!?

こちらの記事もどうぞ~♪

みてね~♪
ゆらこで痩せた!!

ゆらこを再度使い始めて約10日。なんか効いてるかも!!今回は2こつばんゆらゆら”以外に少しプログラムを追加してみました!これからも続けれるぐらいテンションが上がった!!

続きを見る

ショップジャパン ゆらこ

4月に注文して最初使ってたけど効果が?だった。ふとCMみてたら置く位置がちがう??と位置を変え、しっかり1分ゆらゆら~♪ほかにもお尻やふともも・腹筋などあわせて実施中!!

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