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変形性膝関節症日記⑪湿布・痛み止めやめてます!(2か月)

2019年9月11日

おはようございます^^

MKです!!

ひざを痛めて2か月!!

一昨日に、整形外科受診。

ヒアルロン酸の注射終了しました!

変形性膝関節症日記⑪湿布・痛み止めやめてます!(2か月)

ヒアルロン酸の注射終了!!

月曜日に、

最後のヒアルロン酸の注射を打ってきました!

右膝:6回目

左膝:5回目

5本で1セット。

左膝は2回目から打ってるので

本数が違います。

24時間のサポーター着用がよいのと

今月から、クッションのよい

ショートブーツ履いてるので

膝の調子よいです!!

次の受診は一か月後!!

湿布も終了!!

毎日、1枚ずつ貼ってた湿布。

受診帰宅後からやめてみた!!

体が軽くなった!!

もともと、薬嫌いなので~

体に・・負担がかかってたもよう(;´▽`A``

気が付かない間に、、、、

ってことで、

なんか、ストレスから解放されました!!

現状報告

現在は、サポーターだけ!!

画像は以前の物なので~

湿布が貼ってる写真です!!

両ひざ!!

私には、このサポーターがいいみたい♪

 

プロテイド膝サポーター

Amazon限定商品 詳細はこちらから~

※1530円!!お値段お手頃!!

まとめ

昨日、伊勢おかげ横丁に行ってましたが

クッションのいいショートブーツのおかげで

膝の痛みはあまり感じませんでした。

痛みは・・車の乗り降りにありますね(;´▽`A``

【伊勢おかげ横丁】ドライブデート♪(赤福氷・豚捨コロッケ)

三重県伊勢市のおはらい町・おかげ横丁へ今年はまだ食べてなかったので「赤福氷」食べて豚捨「コロッケ」食べてきました!たまたま、「いずず野あそび餅」も買うことができて嬉しかったです!

続きを見る

新しいショートブーツ欲しいなぁ、、、、、。

ソールの形状チェックしてね!

ユリコ マツモト商品一覧はこちらから~

※私の履いてるソール下画像参照

ってことで、今日もちょっと友達と

出かけてきます(`・ω・´)ゞ

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MK

元MUJI店員のMKです♪好きを仕事に〜♪約20年前から楽天ブログを始めブログを作るのが大好きでパソコン操作が好きなので、ストアカ講師・Udemy講師をしています。「終活入門講座」「ブログ入門講座」「公式ライン講座」「canva講座」「PowerDirectorでスマホ動画編集講」があります。また、2022年電話占い師になり、占い師としてセルフリーディングから、タロット講師になれる講座まで開催しています。お気軽にお声掛けください🍀

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