https://life.muji-love.com

からだ 健康になる!

変形性膝関節症日記⑪湿布・痛み止めやめてます!(2か月)

2019年9月11日

おはようございます^^

MKです!!

ひざを痛めて2か月!!

一昨日に、整形外科受診。

ヒアルロン酸の注射終了しました!

変形性膝関節症日記⑪湿布・痛み止めやめてます!(2か月)

ヒアルロン酸の注射終了!!

月曜日に、

最後のヒアルロン酸の注射を打ってきました!

右膝:6回目

左膝:5回目

5本で1セット。

左膝は2回目から打ってるので

本数が違います。

24時間のサポーター着用がよいのと

今月から、クッションのよい

ショートブーツ履いてるので

膝の調子よいです!!

次の受診は一か月後!!

湿布も終了!!

毎日、1枚ずつ貼ってた湿布。

受診帰宅後からやめてみた!!

体が軽くなった!!

もともと、薬嫌いなので~

体に・・負担がかかってたもよう(;´▽`A``

気が付かない間に、、、、

ってことで、

なんか、ストレスから解放されました!!

現状報告

現在は、サポーターだけ!!

画像は以前の物なので~

湿布が貼ってる写真です!!

両ひざ!!

私には、このサポーターがいいみたい♪

 

プロテイド膝サポーター

Amazon限定商品 詳細はこちらから~

※1530円!!お値段お手頃!!

まとめ

昨日、伊勢おかげ横丁に行ってましたが

クッションのいいショートブーツのおかげで

膝の痛みはあまり感じませんでした。

痛みは・・車の乗り降りにありますね(;´▽`A``

【伊勢おかげ横丁】ドライブデート♪(赤福氷・豚捨コロッケ)

三重県伊勢市のおはらい町・おかげ横丁へ今年はまだ食べてなかったので「赤福氷」食べて豚捨「コロッケ」食べてきました!たまたま、「いずず野あそび餅」も買うことができて嬉しかったです!

続きを見る

新しいショートブーツ欲しいなぁ、、、、、。

ソールの形状チェックしてね!

ユリコ マツモト商品一覧はこちらから~

※私の履いてるソール下画像参照

ってことで、今日もちょっと友達と

出かけてきます(`・ω・´)ゞ

何時もご訪問ありがとうございますm(_ _"k)

広告

銀座ステファニー化粧品使い始めました♪

応援お願いしますm(_ _)k

人気ブログランキングブログ村ランキング公式ライン

人気ブログランキング
にほんブログ村 ライフスタイルブログ 暮らしを楽しむへ
にほんブログ村

https://lin.ee/jsV5lLB

ブログ内検索はこちら♪

MKおススメ♪

購入してよかったもの

私が買ってヘビロテ家電!!

Chromebookとか(私の買ったのは1世代前の)

ヘッドセットもオススメなんだけど🍀

一番、オススメはこちら!!

ブルブルマシンは、家族が全員(3人)

思い思いに乗ってるんだけど〜

底値の8000円台の時が狙いめです!!

1万円以下なら買い!!ブルブルマシン♪(セール時8,000円台)

買った時は私しか使ってなかったけど、今じゃ家族が毎日愛用中!立って使ったり座って使ったり♪後ろの方に立たないように気を付けてね^^

HAGOOGI 電気ケトル コーヒー 電気ポット 0.8L 1200W

最近購入した1℃刻みで温度設定できる♪お茶もコーヒーも紅茶もおいしくいただける電気ケトル♪おしゃれで( ・∀・)イイ!!黒が購入できるようになりました!

アイリスオーヤマ圧力電気なべ2.2L2 WAYタイプ グリル鍋 6種類自動メニュー 65メニュー掲載レシピブック付き

我が家が購入したのは2.2Lを選びました。たくさん食べない大人3人。(夫婦と社会人の娘)我が家ではちょうどですが多めに作られる方には大きいサイズがいいと思います。大根が約1時間でしみしみにできるので幸せを感じます!!

 ⇩⇩セット⇩⇩

  • この記事を書いた人
  • 最新記事

MK

元MUJI店員のMKです♪18年前からブログを作り現在WiXのサイトが増え10こ運営中。まったり動画ブログと名付けYou Tubeで記事の説明用動画を制作しています。風の時代から私の生活が代わり、資格取得・勉強するようになりストアカで講師・Udemy講師。「イメージをかたちに🌈」自宅で収入を得たいと日々取り組んでいます。

-からだ, 健康になる!
-