午前中に整形外科に行ってきました！！
MKです！！
今朝は、窓をあけっぱなしで
風が通り抜けて～
久々に自然の涼しさを感じることができました！！
せめて、朝晩涼しいといいです(*´・ω-)b ﾈｯ
変形性膝関節症日記⑦３７日目
前回の、両膝の注射しても
前のように痛みが消えないのと
足のむくみがひどかった。
足の痛みが少し楽になってから
無意識に膝をまげるくせがついた。
しゃがむのと正座はドクターストップなのだけど
寝てる間に膝を曲げてる。
座ってるときに膝を持ち上げる、、、
あかんやん、、、、（汗）
「膝が動く」「ぐらぐらする」
先日泊った「松米」のおかみさんの表現。
確かに、、、、、
動かないようにしなくては、、、、
と、寝る時も支柱入りサポーター着用にして
だいぶんマシになった。
あちーーーーし、外す時間が長かったのが
あかんかったのか、、、、。（反省）
新しいサポーターを買ってきた！！
支柱入りのごついのがやっぱりいいのだけど
洗いたいので新しいの買ってきた！！
気になることが箱に書いてあって～
ビビビッ！！！(笑)
エアコンかけたら冷えるし(*´・ω-)b ﾈｯ
この前かったのと違って（アマゾン限定プロテイド）
支柱は入ってないけど～～～
仕事で、明日使ってみてまた考えるｗｗｗｗ
先生からの質問（謎）
- 足以外に痛いところない？
- どこが一番痛い？
- 通院する前から痛かった？？
(。´・ω・)ん?
私の症状はおかしいのかな？？
痛いところ変わるし(;´･ω･)
- しゃがんだりしない
- 痛かったら痛み止めのむ
ように言われて、、、
でも・・薬嫌いなのよねぇ～
まとめ
とりあえず、新しいサポーターでいってみよｗ
（テーパードパンツもはける！！）
痛くなったら薬のも(*￣0￣)/ オゥッ!!
ってことで、ひたすらレジも大変だけど
一番歩かない業務はそれしかないので
現状維持・週３でやってみます(｀･ω･´)ゞ
最近、飲み始めたこれｗ
朝、アイスコーヒーだと粉の飲みにくいから～
安い！！(*´艸`)
約半年分たっぷり大容量グルコサミン+コンドロイチン+コラーゲン540粒
MK
まだまだ暑いのでお体ご自愛くださいませm(_ _"m)
