三重県亀山市関宿「小萬の湯（足湯）」（こまんのゆ（あしゆ））へと豪華なお土産つきお弁当いただきました！！

おはよーございます＾＾

MKです！！

月曜日以外のお休みで

パパと二人予定がなければ足湯へよく行きます♪

無料でゆっくりできるのと～

駐車場の向かいに新鮮たまごの自動販売機があって

それも目的の一つ！！

その日は、美味しい”卵かけご飯”をいただきます＾＾

三重県亀山市関宿「小萬の湯（足湯）」（こまんのゆ（あしゆ））

このブログに、前も春に登場しておりますが

観光地でもあり、近所の人の憩いの場でもある

関宿の駐車場横にある「小萬の湯（足湯）」。

昨日、到着した時は大盛況で～

30分ぐらいしたらみんないなくなったので

写真撮りました＾＾

いつもこの位置には座らないので

なんか新鮮な景色ｗｗｗｗｗ

正面方向に”無料休憩所”があります。

無料休憩所には、お茶の無料サービスがあって

足湯のところには説明がないので

私たちも長く知らなかったのですが

いつだったか、地元の女性の方に教えていただいてから

毎回、休憩に利用します。

休憩所の玄関に、お茶の無料サービスがあって

美味しいお茶がいただけます。

無料休憩所の中には、トイレと和室の休憩室があって

季節ごとにお雛様とか展示もされます。

観光案内所なので～

入口に観光パンフレットや、

イベントのポスターが貼ってあります！

画像をクリックしていただいたら

この時の日記が見れます＾＾

他にも画像がありますのでご覧ください(*´・ω-)b ﾈｯ

この日記の、最初の方の前も春に登場の日記と

同じページにリンクしてます♪

この画像は、無料休憩所の和室から足湯をみた画像。

縁側のある、和室が二間続いたつくりです。

この画像右手がの部屋の床の間画像が（春）

上の画像になります。

いつも足湯には、30分ぐらい入るのですが

（その日によって汗の出具合が違うので体調に合わせて変わります）

足湯のところだけピッカピカになります＾＾

伝わります？？

足がてかってますｗｗｗｗ

この後、自動販売機で卵を買って～

スーパーに買い物に行きましたが

足取りも軽く💓💓💓

やっぱり、温泉はいいです(´･ω･)(･ω･｀)ﾈｰ

今度は、足湯じゃなく日帰り温泉いこう！って思いました♪

【足湯で血行を促進する効能や効果は？】
具体的にどんな効能や効果があるのでしょうか？順に紹介します。

1.むくみ、冷えが改善される

下半身の血流がよくなると、むくみの原因である「余分な水分」「老廃物」も流れていき、冷えも解消されます。余計なものが流れていくので、デトックス効果もあります。

2.自律神経が整う

血流がよくなり、全身も温かくなり、副交感神経が優位に働くようになります。リラックス状態ですね。眠りにつきやすくなります。なお、体が冷えた状態では、血管が収縮しており、交感神経の方が優位に働く、緊張状態になっています。

3.肝機能が向上する

血流がよくなり体が温まったところで、さらに「肝臓の機能も元気」にしてくれます。

肝臓は、体の熱を作る場所でもあります。足湯で体が温まると、肝臓の負担が減るので、肝機能も向上する、ということになります。すると「アルブミン」と呼ばれるたんぱく質が、肝臓で作られるようになり、細胞内の水分代謝機能もよくなるのです。腎機能も向上し、利尿作用もよくなりますよ。
このように、足湯は冷えやむくみの解消、血行促進に効果的なのです。

マロンの疑問より

豪華なお土産つきお弁当♪

昨日は、お休みのパパでしたが

会議にだけ出席してくる～って朝から出かけて

豪華なお弁当いただいてきました！！

めっちゃ豪華！！

お土産も💓💓💓

美味しそう💓

ってことで、お昼は美味しいお弁当いただきました！！

お土産までいただけるとはｗｗｗｗｗ

そーいや、前にもフルーツはいただいたかも♪

フルーツは、高いからいただくとめっちゃ嬉しいです(*´・ω-)b ﾈｯ

まとめ

今年は、去年より秋があるような？

さらっとした、少し冷たい風が

心地いいですよ(´･ω･)(･ω･｀)ﾈｰ

とはいえ、服装選びが一番難しい～

今日もお仕事ですが、、、、

夕方から冷えるので何を着ようかな～って悩みます！！

エアコン効きすぎる時ようにウールのストール持参で

細いベルトも持っていこうかな？？

ストールだけだと仕事ができないからｗ

寒かったと時はストールをベストっぽくしようかと思ってます！

MK

気温差激しいので体調管理ご注意ください(*´・ω-)b ﾈｯ

いつも最後まで読んでいただきありがとうございますm(_ _"k)