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【鍼灸治療2022年②】シルクサスペンションの影響か??腸の落ち着きどころが変わった??腸の調子が悪い話。最近のこと。

2022年1月21日

こんにちわ^^

年明け最初は、

友人と一緒に行ったのですが

2回めは一人でいつものように行ってきました^^

次回は、たぶんまた二人で行くと思います。

シルクサスペンションの影響か?

シルクサスペンション=空中ピラティス

床でのストレッチから始まって

実際にいろいろなポーズをして

娘は、巻き肩が治って姿勢がよくなり

私も、画像比較するとスッキリしてる!!

終わってから3〜4日は・・筋肉痛💧

まぁ、、、、笑えるぐらいの

体験したことがないような場所が

筋肉痛になりました!!

日が立つにつれ、、、、

変なとこが痛い!!

腸の調子が悪い!!ってことで

鍼灸治療で聞いたところ、、、、。

MW先生の見解

腸や内臓が、逆さまになることで

一度、いつもの場所から動いて

もとの態勢に戻ってしばらくすると

元の場所に戻ろうとするけど

ちょっと違う場所に戻ってしまって

なんか負担のかかってるところができている。

そのため、痛いところや

腸の調子が(圧迫で)おかしい。

何回かしてるうちに慣れるだろう、、、、

っという見解でした!

なるほど!!

パソコンワークの影響

最近、新しいブログや

公式ラインを立ち上げたりで

結構、パソコン作業やスマホ作業が多い💧

寒かったりするので、、、、

こたつにクッション置いて足はこたつへ

パソコンは、スタンドで角度調整してるけど

やっぱり・・机の作業でないので

あまり・・よい姿勢じゃない💧

が、私の集中力は5から7時間平気なので

まぁ、、、、体に負担もかかるよね💧

おかげさまで

  • 新しいブログもずいぶん形になって
  • 公式ラインもステップメール4つ!!

私!!頑張った!!

  • フェイスブックのグループ
  • チャットワーク

っと、チェックするものも多いので

なかなか・・ここまで回らず💧

ほかも・・放置💧

日曜日から出かける用事も立て込んでるので

ちょっと限界を感じる今日このごろ、、、、。

このままじゃアカン💧

いつもの私なら、、、

スタバでテイクアウトなんだけど

あまりにもしんどくて💧

スーパーで買い物ついでにミニうな丼!!

よっぽど疲れてるのね、、、私。

ブルームボックスの動画編集、、、、、

どないしよかな💧

たいがい・・すぐ決まるのだけど

考えられないから疲れてるモード。

昨日も、

ホラー映画(5流)2本見たもんwww

どんな?バロメーターやwwww

ってことで、

新しいブログは少し触らないことにして

まったりします💧

最後までご覧いただきありがとうございました♪

画像は、2回めは撮影してないので💧

1回目の時の画像になります^^

別ブログで書いてます♪みてね〜♪

早速、回数券買って行ってきました!
”自己肯定感アップのために必要な12要素”を考える♪健康が1番!最近始めたシルクサスペンションのこと(空中ピラティス) | 自己肯定感アップと終活を考える
”自己肯定感アップのために必要な12要素”を考える♪健康が1番!最近始めたシルクサスペンションのこと(空中ピラティス) | 自己肯定感アップと終活を考える

オンラインのLEEを見てたら自己肯定感の12要素というのが気になったので自分の思う12要素を書き出してみました!!ちょっと難しかったのだけど、今の自分の叶えたいことがわかりました!!絶対、叶えます!!

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MK

元MUJI店員のMKです♪18年前からブログを作り現在WiXのサイトが増え10こ運営中。まったり動画ブログと名付けYou Tubeで記事の説明用動画を制作しています。(vlog)風の時代から私の人生が代わり、資格取得・勉強するようになり現在ではストアカで講師をしています。コンセプトは、「イメージをかたちに🌈」自宅で好きなことで収入を得たいと日々取り組んでいます。伝え方マスター取得、1:1対面カウンセリングできます。Canvaイベント講座1000円受付中!!TOPページで紹介中!お気軽にご参加下さい🍀

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